Hvad skal jeg gøre?

Tak, fordi du har skrevet til Børn Hjælper Børn. Ud fra det du har skrevet, tænker vi, at du kan få det bedste svar fra en voksen rådgiver, der ved mere om dine rettigheder og muligheder. Derfor får du her et personligt svar fra en voksen rådgiver på Brevkassen, som vi håber, du kan bruge.

Kære pige på 13 år,

Først vil jeg lige sige, at det er virkelig modigt og stærkt af dig at skrive om noget så sårbart. Det kræver mod at sætte ord på noget, der er så svært, og jeg kan godt forstå, at du har brug for at “lufte ud”. Det er helt naturligt.

Det lyder som om, du og din familie står i en rigtig svær situation, hvor der både er utryghed, bekymring og mange følelser i spil. At vokse op med en voksen, der nogle gange drikker for meget, og som skaber problemer og også har været voldelig, er ikke noget, nogen skal stå alene med.

Det er vigtigt for mig at sige, at det ikke er dit ansvar at løse de voksnes problemer. Selvom det må føles sådan, når din mor er åben om at mangle overskud og stabilitet til at gøre det nødvendige.

Det er rigtig stærkt, at du allerede nu tænker over, hvad der er sundt og usundt for dig, din søster og din mor. Det er okay at sige fra, og det er okay at bede om hjælp.

Det er faktisk vigtigt, at du reagerer, for du og dine søskende – og resten af familien – har brug for hjælp.  Det viser, at du har omsorg for både dig selv og dem omkring dig.

Her er nogle ting, du kan overveje at gøre:

1. Tal med en voksen, du stoler på
   Det kan være en lærer, en pædagog, en slægtning eller en voksen udenfor familien, som kan hjælpe dig med at finde ud af, hvordan I får den rigtige støtte. Nogle gange er det en lettelse bare at få sagt det højt til en person, der lytter og forstår. Hvad tænker du om det? Du kan også måske tale med din mor om det igen og prøve at forklare hvor meget det bekymrer dig? Hvis du har lyst har vi også en rigtig fint guide til hvordan man kan få fortalt noget svært, den kan du måske kigge på? Jeg efterlader lige linket her: Fortæl noget svært
2. Kontakt et sted, der kan hjælpe
   Der findes steder, hvor børn og unge kan få hjælp, når der er alkohol og utryghed i hjemmet. Et eksempel på en virkelig god organisation  er TUBA Her findes rådgivere, der ved rigtigt meget om, hvordan det er at vokse op med alkohol i hjemmet, som du beskriver.
3. Må vi hjælpe dig? Du fortæller også, at din stedfar har slået din mor. Ikke bare en gang. Det er endnu et tegn på, at din familie godt kunne bruge noget hjælp. Her på BørneTelefonen har vi en voksen, der kan komme ud og tale med dig – hvis du har lyst. Din mor og stedfar behøver ikke at godkende det. Hvis du har brug for at være anonym, så kan du ringe til denne voksne (kaldet bisidderen) – vi kan ikke se dit nummer og du er anonym, når du ringer 3555 5556. Bisidderen er der 9-16 mandag-torsdag og 9-15 fredag. En anonym samtale kan føles som en god hjælp. Du bestemmer selv, hvad I skal tale om og hvor lang tid samtalen varer. Bisidderen har stort overblik over muligheder og ting, du kan prøve.  Måske du bare har brug for en enkelt samtale? Hvis du har brug for, at der skal ske noget mere, så har vi selvfølgelig brug for dit navn og din adresse. Vi skal sige til kommunen, hvis du er udsat for noget voldsomt – det er en pligt, som alle voksne har. Men for nu kan en anonym samtale måske være det helt rigtige for dig? Der kan i hvert fald ikke ske noget ved. Måske kan vi fortælle dig lidt mere om, hvordan kommunen kan hjælpe din familie og dig. Du kan se mere her
4. Pas på dig selv og dine grænser
   Det er vigtigt, at du passer på dig selv i alt det her. Det kan fx betyde, at du går væk, når der er uro, eller at du laver noget, der får dig til at føle dig tryg og rolig, når tankerne fylder for meget. Det er ikke egoistisk at trække sig fra ubehagelige situationer, det er nogle gange nødvendigt.

Du forstår hendes situation – men husk, at din mor har et ansvar som voksen
Det lyder som om, din mor også ønsker at finde en vej ud af situationen, men det kan være svært, når man har små børn at tage sig af. Det er godt, at hun siger, hun gerne vil ud af det. Selvom hun føler sig ustabil – og måske træt.

Som du måske så i videoen ovenfor, så kan voksne i kommunen støtte familier, der har det svært. Der er hjælp at hente. Du må derfor gerne minde dig selv om, at du ikke skal bære det hele på dine skuldre.

Det lyder som om du bekymrer dig rigtig meget for din mor, og det viser hvor empatisk du er, men din mor er også den voksne. Ansvaret bør ikke ligge på dine skuldre.

Afslutningsvis vil jeg sige dette:
Det, du beskriver, er ikke i orden. Det er ikke noget, du skal vænne dig til eller finde dig i. Du har ret til at føle dig tryg i dit hjem. Det er ikke din skyld, at din stedfar drikker, eller at han skaber problemer, heller ikke selvom det måske nogle gange føles sådan.

Jeg håber, at du vil tage et lille skridt og række ud efter hjælp, når du er klar. Prøv at tage fat i en eller flere af mulighederne ovenfor Du fortjener det. Hvis du har brug for at snakke mere er du altid velkommen til at skrive herind igen eller ringe til os på 116111

Kærlig Hilsen BørneTelefonen