Lytter ikke.

Her er et kort svar som kan være en opsummering med fed eller kursiv tekst.

  • Den kan også have lister
  • Nice, ikke?

Nogle gange jeg har det lidt svært så føler jeg at der ikke er nogen der lytter. Jeg føler også nogle gange at alle ignorere mig og er imod mig M.V.H Nogen

Pige, 10 år

Tak, fordi du har skrevet til Børn Hjælper Børn. Ud fra det du har skrevet, tænker vi, at du kan få det bedste svar fra en voksen rådgiver, der ved mere om dine rettigheder og muligheder. Derfor får du her et personligt svar fra en voksen rådgiver på Brevkassen, som vi håber, du kan bruge.

Kære du

Hvor er det godt, at du har skrevet og fortalt, hvordan du har det. Det er lige præcis det rigtige at gøre.

Jeg kan læse, at du ikke føler dig lyttet til, og at du oplever at blive ignoreret. Alle mennesker har ret til at blive taget alvorligt og få hjælp, når man har det svært – også dig.

Når skolen føles som et sted, hvor man er usynlig

Du har sat kryds ved “skolen”, og det får mig til at tænke på, hvor hårdt det kan være, når man føler sig overset i klassen – som om ingen rigtig lægger mærke til én.

Det er en virkelig ubehagelig følelse, når man bliver ignoreret af de andre i klassen. Det kan hurtigt komme til at føles, som om alle er imod én, eller som om man er forkert. Og hvis man i forvejen har en dårlig dag, kan det gøre det hele endnu sværere.

Du skriver ikke så meget om, hvem på skolen, det handler om. Måske tænker du også på lærerne, der ikke har opdaget, at du går rundt og har det svært. Voksne kan nogle gange overse ting, som de burde se.

Uanset hvem du tænker på, så er det en god ide, hvis man kan sige det til nogen. Måske dine forældre, en lærer eller en pædagog?

Hvem plejer at være okay at tale med?

Det er nemt at sige, at man “bare” skal sige det højt og tale med nogen. Men det er ikke altid så enkelt. Ikke alle kan lige åbne sig for deres forældre eller en lærer. Og selv hvis man får fat på en voksen, kan det være svært at sætte ord på, at man føler sig usynlig og alene.

Hvis du plejer at kunne tale med dine forældre – så kan du måske prøve at fortælle lidt om, hvordan du egentlig har det i skolen. Hvis de reagerer og hører efter, så kan du måske fortælle lidt mere og få en samtale i gang.

Måske findes der også en anden voksen, du plejer at føle dig tryg ved? En anden person, du stoler på, og som måske arbejder på skolen? Du kan sige, at du har noget vigtigt, du gerne vil tale om, og at I skal finde et tidspunkt, hvor der er god tid. Når man siger det sådan, forstår de fleste voksne, at det er noget vigtigt.

Der er også en anden mulighed: at du skriver et brev – ligesom du har gjort her. Du formulerer dig så klart og tydeligt, at man nemt kan forstå, hvordan du har det. Derfor tror jeg også, at du ville kunne skrive et brev til en voksen, så du kan blive hørt og forstået. Her er flere ideer til, hvordan du kan sige det.

Du er ikke alene – tal med os

Måske rammer jeg helt ved siden af, og så skal du vide, at du altid kan ringe til BørneTelefonen på 116 111. Der sidder voksne, som lytter – hele døgnet – og du kan være helt anonym. De vil rigtig gerne hjælpe dig.

Kære du, alle har brug for at blive lyttet til, især når man har det svært. Du fortjener, at nogen hører dig og tager dig alvorligt. Jeg håber, du finder en voksen, der kan give dig den støtte, du har brug for. Og hvis ikke, så er BørneTelefonen der altid.

Alt det bedste til dig

Kærlig hilsen

BørneTelefonen

Hvad gør man, hvis man er Skoletræt?

Gode råd om at være Ny i klassen

Har du eksamensangst? Få flere gode råd her

Måske har du tanker som: Hvordan undgår jeg eksamensangst? Hvordan skal jeg forberede mig inden min eksamen? Er der øvelser til eksamensangst? Hvad gør jeg, hvis jeg ikke kan huske, hvad jeg skal sige?

 

Måske du kender at nervøsiteten vokser sig så stor, at den nærmere bliver til en eksamensangst? Så er det vigtigt, at få talt om det med nogen.

 

Her på siden kan du få gode råd til at få dine katastrofetanker ud af hovedet, lægge en plan for, hvordan du forbereder dig, prøve vejrtrækningsøvelsen eller læse andre børns breve.

Ring

Ring til bisidningen på nummer 35 55 55 56.

SMS

Send SMS til BørneTelefonen på nummer 116111.

Ring

Ring til BørneTelefonen på nummer 116111.

Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat