Jeg er alene

Hej alle.

Det er virkelig svært at sætte ord på hvordan jeg har det,

men jeg vil prøve mit bedste.

Først og fremmest så føler jeg mig ikke del af noget fælleskab,

både fordi jeg føler jeg ikke passer ind nogen steder,

men også fordi jeg føler at jeg er mindre værd end andre folk.

Alt det jeg ejer, og det jeg oplever, føler jeg at jeg ikke fortjener,

eller er værd nok, til at have.

Udover det, så føler jeg mig virkelig grim,

men det er ikke rigtig fordi jeg er usikker på min krop.

Jeg kan godt lide min krop. det er bare indtil at jeg ser andres kroppe,

og så ser jeg alt det der er galt med min egen.

Det samme er med min tøj-stil.

Jeg føler at uden set hvad jeg tager på, så ligner jeg noget der er løgn.

Men det værste er at jeg ikke kan gøre noget ved det,

fordi jeg føler at jeg ikke fortjener eller er værd nok til at have tøj som de andre.

jeg føler mig anderledes på en virkelig underlig måde.

Jeg håber i forstår hvad jeg mener.

Er der måske nogen andre der har det på samme måde,

og kan hjælpe mig med at bryde ud af det her, og ikke være så anderledes?

(please ikke sig sådan noget som, du er god nok som du er og lad vær med at sammenligne dig med andre)

jeg føler også bare at andre på min alder laver mange flere sjove ting end mig.

De har allerade haft deres første kys, har en kæreste, haft sex, eller har cute undertøj.

Pige, 16 år

Hej søde❤️
Jeg tror at jeg nogenlunde kan følge hvad du mener.
For det første. Du er meget værd. Du er ikke mindre værd end andre. Du fortjener alt det gode i livet ligeså meget som alle andre gør.
Du skal bare lære at indse det. Det er den svære del. Der er en hel masse forskellige måder man kan lære det. Du må vælge den der passer dig bedst.
Du er god nok. Du må bare lære at være god mod dig selv❤️

  • Vil gerne hjælpe, Pige, 14 år

Hej
Det lyder som om du kæmper en del med dig selv og din måde at se dig selv i verden.
Det er meget normalt at man i teenageårene kan føle sig forkert eller føle at man ikke passer ind. Det har jeg også gjort rigtig meget.
Mit bedste råd er: Fake it ’till you make it!
Lad som om du elsker alt ved dig selv indtil du gør. Hvis man skifter sit mindset, kan det virkelig gøre en forskel.
I forhold til, at alle andre laver sjovere ting end dig: 1. Fra en der har prøvet alle de ting du lige har skrevet, så kan jeg fortælle dig, at så fedt er det slet ikke. Jeg ville faktisk lidt ønske at jeg havde til gode at finde ud af hvor uinteressant det er. Der er SÅ mange andre ting her i verden, som er meget mere spændene at bruge sin tid på. 2. Det er virkelig ikke alle, som render rundt og laver de ting du lige beskrev i vores alder. Du er på ingen måder den eneste som føler at de går glip af et eller andet i deres teenageår. (Det gør man ikke)
Du er ligeså god som os andre.
Kh:)

  • I, Pige, 16 år

Hej

Er en pige på 17, og tro mig du er ikke alene. Har det på samme måde og der er mange flere

Mit bedste råd vil være at passe på dig selv, der er meget som kan ødelægge en, og det er typisk de negative tanker.
Selvom det lyder surrealistisk.

Min udvikler sagde at efter hver kamp skulle man finde 3 ting der gik godt.
– du kan overføre det så at du finder 3 ting som du kan lide ved dig selv. Uanset om det er udseendet, god gerning osv.

En ting som har hjulpet mig er den mindebog fra efterskolen, hvor folk skriver breve til hinanden. Mit efterskoleår følte jeg ikke fik så godt, ikke nogen som kunne lide mig, og hvis jeg kunne få skylden for at det ikke gik så godt på holdet så fik jeg også den.

Men i den bog skrev folk de gode ting som de ville huske ikke det dårlige, som du mener er der. Så hvis du har muligheden så hundred procent lav en bog.

Håber jeg hjalp lidt – men pas på dig selv, og find de mennesker som du mener kan hjælpe dig med at blive det du ønsker.

  • S, Pige, 17 år

Det er ikke længere muligt at give råd til dette brev. Vil du hjælpe andre børn, så klik her

Alene og udenfor? Få flere råd om ensomhed

Alle kan føle sig ensomme engang i mellem. Men hvis følelsen fylder meget i dit liv, er det vigtigt, der bliver gjort noget ved det.

Følelsen af ensomhed er aldrig din egen skyld, men der er heldigvis mange ting, du kan gøre selv. Læs mere om hvad ensomhed er, hvordan andre børn oplever det og få en masse råd!

Få endnu flere gode råd om Venner, veninder eller ensomhed

Hvad gør man, hvis man er blevet uvenner med sin BFF? Måske har du en ven, som går igennem en svær periode?

Det kan også være, du ikke har nogen venner eller ikke særlig godt kan lide dem du har? Måske du bliver holdt udenfor eller mobbet? Måske du føler din ensom og alene og ikke føler, du kan være dig selv.

Få svar på spørgsmålene ved at læse gode råd om hvordan du kan løse konflikter med dine venner eller få råd til, hvad du kan gøre, hvis du er forelsket i din ven. Du kan også se videoer og få tips til, hvordan du får nye venner eller du kan læse breve fra andre børn, og se hvilke råd de har fået.

Ring

Ring til bisidningen på nummer 35 55 55 56.

SMS

Send SMS til BørneTelefonen på nummer 116111.

Ring

Ring til BørneTelefonen på nummer 116111.

Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat