Utryg i omklædningsrummet

Hej jeg er en pige på 11 år.

Jeg syntes at det er rigtig svært at være i et omklædningsrum sammen med andre piger

da jeg begynder at blive mere og mere usikker på mig selv.

Jeg syntes også at de andre virker meget komfortable med deres krop.

Jeg har nemlig ikke udviklet mig ligeså meget som mane af de andre har.

Har i nogle råd?

Pige, 11 år

Jeg har været præcis det samme sted, men egentlig så er det kun lidt dig selv der lægger mærke til det. Hvis du har det helt stramt med det kan du måske få lov til at klæde om lidt før eller senere end de andre. Håber du finder ud af en god løsning, og husk at du er perfekt som du er.

  • Anonym, Pige, 15 år

Jeg er en pige på 12 år men føler det modsatte er fint nok langt i puberteten og er heller ikke tryg ved omklædningsrum men da vi havde idræt plejede jeg at klæde om i toilettet men i år har vi svømning så kunne på ingen måder slippe men hvis jeg føler mig usikker som jeg gør tit prøver jeg at tænke på at lige meget hvordan du ser ud i (puberteten eller ej) er du speciel og pæn på din ejen måde jeg kan jo ikke bare ryste usikkerheden af men tanken om at jeg er god nok gør mig i bedre humør så det jeg prøver at sige er at du er god nok som du er og alle døjer med Sine egne problemer folk bruger ikke tid på at tænke om du er i puberteten eller ej men tænker over deres egne problemer

  • Anonym, Pige, 12 år

Hej søde! Jeg kender det alt for godt også når jeg var på din alder! Mit råd er at prøve (jeg ved godt det er svært) men prøv at tænk på at alle i det omklædnings rum er også mega nervøse og hvis de kigger på dig så er det sikkert bare fordi de er lige så utilpasse og kigger på din krop og tænker måske “jeg er meget større end hende” eller “hvorfor er jeg ikke kommet i puberteten?” Det er helt normalt og selv jeg nu er stadig mega nervøs fordi jeg måske er mere henne eller er fed.

  • S💖, Pige, 13 år

Det er ikke længere muligt at give råd til dette brev. Vil du hjælpe andre børn, så klik her

Få flere råd og hjælp til Kroppen

I løbet af puberteten begynder din krop at ændre sig meget. Du begynder blandt andet at vokse mere, svede mere og få hår nye steder på kroppen. Hvis du er en dreng, begynder du også at producere sæd, og din stemme går i overgang. Hvis du er en pige, begynder dine bryster at vokse, og du får din menstruation. Vi har samlet en række spørgsmål og svar på alt det, man ikke tør spørge om ved både pigekroppen og drengekroppen.

På siden kan du også teste din viden om kønsorganerne, lære noget nyt i vores videoer, læse andre børns breve kroppen eller få gode råd til, hvordan du får et godt forhold til din krop.

Kender du privatsnak.dk?

privatsnak.dk kan du se film og læse om:

  • Hvad sker der, når man kommer i puberteten?
  • Hvad gør man, hvis man får bumser?
  • Hvordan kan man mærke, om man er forelsket?
  • Hvornår har man sex første gang?
  • Hvordan sætter man et kondom på?

… og mange andre spørgsmål.

Ring

Ring til bisidningen på nummer 35 55 55 56.

SMS

Send SMS til BørneTelefonen på nummer 116111.

Ring

Ring til BørneTelefonen på nummer 116111.

Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat