Brev

sport og mens

så jeg går til skuespil, og det har jeg gjort i et par år,

og det har aldrig været et problem med min mens indtil nu.

sidste gang vi spillede forestilling blødte jeg igennem

men fandt først ud af det da jeg kom hjem efter vi havde spillet,

og jeg ved ikke om man kunne se det på scenen,

og nu er jeg bange for at det vil ske igen.

jeg tør ikke at bruge tamponer, men hvad ellers gør jeg så?

er der nogen som har oplevet lignende eller er jeg alene om det her?

hvad skal jeg gøre?

Pige, 15 år

Læs hele brevet

Svar fra andre

Børn

Jeg forstår virkelig godt at tamponer kan lyde ubehagelige eller skræmmende, og jeg ved godt det ikke er noget for alle, men det har altså virkelig gjort en kæmpe forskel for mig som dyrker sport ca 5 gange om ugen. Det er virkelig svært i starten men når man finder teknikken så er det seriøst det bedste. Hvis du ikke får mod på tamponer vil jeg råde dig til at tage ekstra shorts på uden på dine underbukser, og hvis du bløder meget så brug de der store natbind det gør jeg om natten, og jeg bløder aldrig igennem mere. Håber det kan bruges <3

Anonym, Pige, 17 år
februar 4, 2025

Det er ikke længere muligt at give råd til dette brev. Vil du hjælpe andre børn, så klik her

Jeg har det ikke godt

udflåd

Flere breve om Menstruation

facts og myter om menstruation!

quiz

prøv quiz

hvordan taler man om sin mens?

guide

prøv guiden

få flere råd til menstruation

Menstruation er noget af det mest naturlige for piger at have. Det er et tegn på, at kroppen fungerer, som den skal. Alligevel kan det være lidt svært eller pinligt at snakke om. Det vil vi gerne hjælpe dig med!

På vores side om menstruation kan du blive klogere på, hvad menstruation er og få gode råd til, hvordan du taler om den og en guide til bind, tampon og menstruationskop.

Læs om menstruation

Kender du privatsnak.dk?

På privatsnak.dk kan du se film og læse om:

Hvad sker der, når man kommer i puberteten?
Hvad gør man, hvis man får bumser?
Hvordan kan man mærke, om man er forelsket?
Hvornår har man sex første gang?
Hvordan sætter man et kondom på?

… og mange andre spørgsmål.

Tjek det ud