Føler mig ensom på efterskolen

Kære dig 

Tak for dit brev, hvor er det modigt at du skriver. Det kan være hårdt at føle sig alene, når det virker som om at alle andre hygger sig og har fundet hinanden. Det er helt naturligt, at man kan føle sig ked af det – og måske føle sig udenfor. Det kan tage tid at opbygge venskaber, især når man er startet et nyt sted og skal finde sin plads. Det er helt normalt. 

Du har gået på efterskolen i en måneds tid, og det er stadig meget nyt. For mange kan de tage lidt tid, at finde sig godt til rette og få venskaber. Ofte kan det godt se ud, som om at alle andre har det perfekt, men der er faktisk tit flere, der går rundt og føler sig lidt ensomme – de viser det måske bare ikke altid. Du er bestemt ikke alene. 

Hvor er det dejligt, at høre at du har nogle gode roomies – og dem fortæller du, at du allerede har fået et godt venskab med. Det er godt gået. Måske det kunne være en idé, at spørger om de vil med ud og lave noget samme med andre, så kan du langsomt møde flere. Nogle gange kan det hjælpe, hvis man er flere om at tage et lille skridt, som fx at sætte sig ved nogle nye til måltiderne eller tage initiativ et et spil eller en aktivitet. 

Det kan også være en god idé at sige det til en lærer eller en kontaktperson på skolen. De er nemlig vant til at hjælpe med det sociale, og de kan støtte dig i at få et sammenhold med andre. 

Det kan føles svært lige nu, men de fleste oplever, at det bliver bedre med tiden. Du er ikke alene om at have det sådan. At opbygge relationer tager tid, og du har allerede taget de første skridt ved at være åben om, hvordan du har det.

Hvordan vil det være for dig at prøve at tage et lille skridt, måske allerede i morgen? Fx at starte en samtale med én i din klasse eller spørge, om du må være med til noget, de andre laver?

Jeg håber, du kan bruge mit svar. Husk at du altid er velkommen til at skrive herind igen eller ringe på 116111, hvis du har lyst til at tale med en af vores søde rådgivere.

Kram fra BørneTelefonen