De der tanker

Tak, fordi du har skrevet til Børn Hjælper Børn. Ud fra det du har skrevet, tænker vi, at du kan få det bedste svar fra en voksen rådgiver, der ved mere om dine rettigheder og muligheder. Derfor får du her et personligt svar fra en voksen rådgiver på Brevkassen, som vi håber, du kan bruge.

Tak for dit vigtige brev.

Jeg kan læse, at du føler dig ramt af tanker om at skade dig selv – tanker som: Hvad ville der ske, hvis jeg begik selvmord i frikvarteret på toilettet. Hvordan ville det føles, hvis jeg skar mig selv?

Jeg kan se, at du har mange tanker om selvmord og selvskade, som din kæreste og bedstevenner har stoppet dig i.

Du fortæller om din mor, der manipulerer. Det lyder ikke rart. Man kan føle sig udnyttet, snydt og kontrolleret af et menneske, der manipulerer. Man kan føle sig tromlet og overset. Nu ved jeg ikke så meget om, hvad der sker, når du bliver manipuleret af din mor. Men jeg kan regne ud, at der er en sammenhæng mellem, at du har det dårligt – og at din mor er manipulerende overfor dig.

Jeg kan også læse, at din mor opdrager dig og din lillebror forskelligt. Jeg kan se, at du ikke kan lide det. Det får mig til at tænke på, at hun opdrager jer på en måde, du synes er helt unødvendig og gør dig ked af det. Måske føler du dig også manipuleret, når du forsøger at forklare dig eller vil starte en samtale om det? Jeg får det indtryk, at jeres samtaler ikke er gode.

Det føles rigtigt dårligt, når man ikke kan blive forstået på den måde, man har brug for – når ens mor ikke forstår det, der er vigtigt for en.

I sidste uge talte jeg med en person på cirka din alder, der fortalte mig, at hun havde lyst til at gøre noget alvorligt ved sig selv – så andre kommer til at forstå, hvor dårligt hun egentligt har det. Måske har du det lidt på den måde.

Måske har du bare lyst til at stoppe den evige strøm af skænderier og misforståelser – og tanker om selmord kan komme til at føles som et afbræk og en pause.

Det er almindeligt at blive ramt af tanker om at skade sig selv og andre, når man har det rigtigt dårligt og fx er vred.

Det er rart at tænke på, at du har nogle vigtige personer tæt på dig, som stopper dig. Jeg tænker, at dine venner og din kæreste måske også kender til den følelse: At blive virkeligt vred og ked af det, når det ikke lader sig gøre at blive forstået – lige meget hvor hårdt man prøver på det.

Måske du også har brug for at tale anonymt med en person – som du ikke skal være ven med bagefter?  Måske har du brug for at visse ting forbliver mellem dig og en rådgiver, som du ikke skal se igen?

Måske kan du fortælle rådgiveren om lidt flere detaljer – og så kan rådgiveren bedre få ideer sammen med dig

Ideer til, hvad du kan gøre, for at tingene kan blive bedre. Måske har du brug for ikke at bo hjemme i en periode. Eller noget helt tredje. Den slags kan du tale med rådgiveren om. Du har ret til hjælp og til at blive hørt.

Hvis det passer dig, kan du ringe til Børnetelefonen på 116111. Her sidder andre voksne som mig hele døgnet, som meget gerne vil snakke med dig.

Jeg ved ikke, hvad der vil være nemmest for dig? Du kan chatte og SMS’e og ringe.

Jeg ved ikke, om det vil være nemmere for dig at kontakte os, hvis din kæreste eller bedstevenner sidder sammen med dig? Det er du/I i hvert fald velkommen til. Jeg håber, at du tager fat i os og fortæller lidt mere. Så kan vi tale om flere muligheder, du kan prøve af.

Kærlig hilsen

BørneTelefonen